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Notre lieu

Souffle sur la Vie-Lieu de ressourcement et de bien-être à Najac (Aveyron – Occitanie)

Au cœur de l’Aveyron, dans le village pittoresque de Najac, Souffle sur la Vie est un espace dédié au ressourcement, au bien-être et à l’épanouissement personnel.

 

"Un lieu pour respirer, se ressourcer et se reconnecter à soi."

Dans un cadre naturel et apaisant, nous vous accueillons toute l’année, pour prendre soin de vous, vous aider à vous reconnecter à votre énergie et  vous faire découvrir des pratiques autour du corps et de l’esprit, dans une approche douce, respectueuse et bienveillante.

 

Découvrez les différentes expériences que nous vous proposons :

 

Formations en massage bien-être & soins énergétiques

Explorez et développez vos compétences à travers nos formations accessibles à tous, que vous soyez débutant ou en quête d’approfondissement.

Ces temps de transmission allient apprentissage technique, écoute du corps et présence à soi, dans un cadre bienveillant et enrichissant.

 En savoir plus → Formations en massage bien-être et  en soins énergétiques.

 

Formation lahochi

Séances individuelles

espace bien-être

Offrez-vous une pause rien que pour vous grâce à nos séances de massage bien-être et de soins énergétiques.

Ces moments privilégiés favorisent le relâchement des tensions, le retour à l’équilibre et une profonde sensation de détente, dans une atmosphère douce et chaleureuse.

 Réserver une séance → Massages bien-être & soins énergétiques

 

Méditations actives d'Osho

Découvrez une approche dynamique de la méditation, conçue pour libérer les tensions, apaiser le mental et retrouver un état de présence.

À travers le mouvement, la respiration et le lâcher-prise, ces séances offrent une expérience profonde, accessible même à ceux qui pensent ne pas savoir méditer.

Participer à une séance → Méditations actives d'Osho

 

Méditation Osho kundalini

Ateliers bien-être

fabriquer votre huile de massage

Initiez-vous à des pratiques naturelles simples pour prendre soin de vous au quotidien.

Nos ateliers, accessibles à tous, sont des moments conviviaux pour expérimenter, créer et se ressourcer, au fil des saisons ou selon vos envies.

Découvrir les ateliers → Ateliers bien-être

Bulles de sérénité

Transformez vos événements (anniversaire, EVJF, moment entre amis…) en véritables parenthèses de bien-être.

Nous créons pour vous des instants doux et apaisants, propices à la détente, au partage et à la présence à soi et aux autres.

Découvrir l'offre →Bulles de sérénité

massage dans le jardin

Journées bien-être

journée bien-etre dans le jardin

Accordez-vous une pause profonde avec nos journées dédiées au bien-être.

Un moment pour ralentir, se reconnecter à soi et prendre soin de son corps et de son esprit à travers différentes pratiques.

Participer à une journée →Journée bien-être

Séjours de ressourcement en Aveyron

Offrez-vous une véritable immersion grâce à nos journées, week-ends ou séjours de ressourcement en individuel ou en petit groupe...

Ces temps prolongés invitent au lâcher-prise, au repos et à une reconnexion profonde à l’essentiel, dans un cadre naturel ressourçant.

Découvrir les séjours →  Journée de ressourcement, weekend de ressourcement et Séjour de ressourcement.

se détendre

Une invitation à prendre soin de Soi...

Que vous souhaitiez vous former, vous détendre, découvrir de nouvelles pratiques ou simplement vous accorder un moment pour vous, nous vous accompagnons avec simplicité, écoute et bienveillance.

 

Que vous veniez de l’Aveyron, du Tarn, du Tarn-et-Garonne, de l’Occitanie ou d’ailleurs, nous serons heureux de vous accueillir à Najac et de partager avec vous un moment de détente et de ressourcement.

N’hésitez pas à nous contacter pour toute information ou prise de rendez-vous.

Nous Contacter

 

 

Bouddha dans jardin

"Prenez soin de votre corps et de votre esprit :

ils vous guideront sur le chemin de votre bien-être.”

 

 

Nos prochains évènements

  • Statue bouddha

    Weekend de ressourcement

    Du 08/05/2026 au 10/05/2026 de 11:30 à 16:30

    Association Souffle Sur La Vie - NAJAC 360 €

    Week-end de ressourcement entre femmes – Najac Du 8 au 10 mai, nous vous proposons un week-end de ressourcement au cœur de la nature à Najac....... ...

  • Chatgpt image 24 fevr 2026 18 17 40

    Journée bien-être Mère-Fille

    Le 31/05/2026 de 09:30 à 17:30

    Association Souffle Sur La Vie - NAJAC 95 € le duo mère fille

    CŒUR À CŒUR Journée bien-être Mère & Fille Animée par Nathalie et Annie. Dimanche 31 mai 2026, de 9h30 à 17h30. Et si vous vous offriez un ...

  • Fb img 1776190927989

    Les rencontres du bien-être

    Le 07/06/2026 de 10:00 à 18:00

    Association Souffle Sur La Vie - NAJAC Participation aux ateliers 15 €

    Plus qu’une journée, c’est une invitation. Une invitation à ralentir, à prendre soin de soi, à explorer différentes approches du bien-être dans un cadre ...

  • 2 evcomp nuxespa 590x377 evasion complice 2022

    Week-end Massage en duo

    Du 27/06/2026 au 28/06/2026 de 10:00 à 18:00

    Association Souffle Sur La Vie - NAJAC 50€ la séance d'1h

    Week-end Massage en Duo Samedi 27 & dimanche 28 juin Animé par Nathalie et Annie.   Et si vous vous offriez une parenthèse de détente… à deux ...