Week-end "Portes Ouvertes", les 5 et 6 juin

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Week-end "Portes Ouvertes" , les 5 et 6 juin, de 10h à 18h, où nous aurons la joie de vous accueillir dans notre lieu de ressourcement, pour vous faire découvrir nos locaux, nos activités et les différents intervenants de notre association.

Pendant ces 2 jours, vous seront proposés différentes activités (des séances découverte du massage assis et de la réflexologie plantaire, des séances de soins énergétiques) et diverses animations (voyage chamanique, yoga, méditation, réflexologie plantaire etc...), voir programme ci-dessous, en participation libre. 

Des boissons chaudes (thé, infusions, café...), du jus de fruit et du Kombucha (de nos producteurs locaux), des petits fours vous seront offerts.

Remarque : pour les personnes qui choisissent de participer à une journée entière, penser à prendre votre pique-nique. Vous pouvez aussi aller dejeuner dans les différents restaurants de Najac, à 4,5 km de notre lieu. 

- Programme de ces deux jours :

- Samedi :

10h : Accueil 

De 10h30 à 12h :

- seance de do-in automassage animé par Karine (salle de méditation ou jardin) 

- atelier danse relationnelle : entrer en relation avec soi-même et les autres, animé par Eliott (espace bien-être) 

De 14h à 15h30 :

- voyage chamanique au tambour, animé par Cynthia (salle de méditation) 

- cours de yoga/yoga du rire, animé par Isabelle (espace bien-être) 

De 16h à 17h30 : 

- atelier  "le vol de l'aigle": méditation en groupe sur l'ouverture du coeur, animé par Eliott (salle de méditation) 

- cours de Tai-chi, animé par Sylvie (espace bien-être). 

- Dimanche : 

10h : Accueil 

De 10h30 à 12h :

- atelier médecine énergétique chinoise et démo auriculothérapie, animé par Dominique (salle de méditation) 

- méditation active d'Osho - méditation dynamique, animée par Eliott (espace bien-être) 

De 14h à 15h30 :

- voyage chamanique au tambour, animé par Cynthia (salle de méditation) 

- cours de yoga/yoga du rire, animé par Isabelle (espace bien-être) 

De 16h à 17h30 : 

- atelier  "surfer sur la vie" : trouver son rythme à travers la danse et la méditation, animé par Eliott (salle de méditation) 

- cours de do-in automassage animé par Karine (espace-bien-être). 

Ces animations seront limitées à 10 personnes. Inscription sur place. Participation libre. 

Tout au long de ces deux journées, des séances découverte du massage assis sur chaise ergonomique vous seront également proposées par Karine et Annie, ainsi que des séances de réflexologie plantaire qui seront réalisées par Katy, en participation libre . 

Prévoyez tenue confortable, tapis de fitness et un plaid pour les animations. 

En fonction du temps, ces animations pourront avoir lieu à l'extérieur dans notre jardin. 

Pour plus d’informations supplémentaires, n'hésitez pas à nous contacter par mail à soufflesurlavie@yahoo.com ou par téléphone au +33681924868.