Souffle sur la Vie

Journée Bien-être

 

journee bien etre

Chaque mois, nous avons la joie de vous accueillir dans notre lieu de ressourcement à Najac, autour d'une journée bien-être... Une journée pour s’accorder du temps pour soi,  se détendre et (re)faire le plein d'énergies...

C'est l'occasion aussi pour nous de vous faire découvrir nos activités bien-être et celles de nos intervenants et partenaires extérieurs. 

Un thème différent à chaque journée vous est proposé.

 

En fonction de la météo, la journée a lieu, soit à l'exté​rieur dans notre jardin, soit à l'intérieur dans l'espace bien-être ou dans la salle de méditaton.notre lieu de ressourcement

 

Les journées commencent à 9h30/10h et se terminent vers 17h30/18h.

Les repas sont partagés entre chaque participant...chacun amenant quelque chose. Les collations pendant les pauses sont offertes : eau, thé, café, fruits secs, petits gateaux...

 

L'inscription y est obligatoire. Places limitées à 12 personnes.

Prochaine journée bien-être:  le dimanche 20 septembre, sur le thème

"Accueillir l'Automne dans la joie. "

Pour en savoir plus :  3ème journée bien-être