Souffle sur la Vie

Journée Bien-être

Le 20/09/2020 de 09:30 à 17:00

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Accueillir l'automne

 

Notre 3ème journée Bien-être aura lieu le dimanche 20 septembre de 10h à 17h30, dans notre havre de paix à Najac Puechiguier. Le thème de cette journée sera « Acueillir l'Automne, dans la joie. »

Elle sera animée par Annie et Cynthia.

Nous vous invitons à venir vivre une nouvelle pause cocooning, dans le cadre zen de notre lieu de ressourcement.

Tout au long de cette journée des techniques vous seront transmises pour vous permettre de vous reconnecter avec votre essence véritable.

 

o Au programme : exercice de respiration consciente, Do-In automassage spécial automne, initiation au shiatsu zen/relaxant, chant de mantras, marche méditative en conscience, voyage chamanique au tambour, création d’un mandala nature…

 

o Lieu :dans les locaux de l’association à Puechiguier 12270 Najac 

 

o Date : dimanche 20 septembre 2020

 

o Horaires : 10h à 17h30. Accueil à 9h30. Le programme détaillé de cette journée vous sera transmis au moment de votre inscription.

 

o Matériel à prévoir : bouteille d’eau, plaid, coussin, tapis de fitness/yoga, 1 foulard, tenue confortable, des feuilles et des crayons de couleur…

o Modalités pratiques : repas partagé où chacun amène quelque chose. Les Collations du matin et après-midi seront offertes.(thé, café, petits gâteaux, fruits secs, eau..)

o Tarif : 45 € (35€ tarif adhérent) 

o Inscription Obligatoire. Places limitées à 12 personnes.

téléchargez le bulletin d'inscription :Bulletin inscription journee bien etre 20 septembre 2020bulletin-inscription-journ-e-bien-tre-20-septembre-2020.pdf (145.03 Ko)

 

o Informations et réservations :

        Association Souffle sur la vie.

        Lieu de ressourcement et de bien-être

        Lieu-dit Puechiguier

        12270 Najac

        Tel : 06.81.92.48.68

        Site internet : http://www.soufflesurlavie.com

        Facebook : https://www.facebook.com/soufflesurlavie/

 

 

 

 

 

 

 

 

Association Souffle Sur La Vie Lieu-dit puechiguier, 12270 NAJAC Aveyron France

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