Souffle sur la Vie

Massage ayurvédique Abhyanga

Massage ayurvedique a l huile

 

Le massage Abhyanga est un massage originaire de l'Inde, issu de l'Ayurvéda "science de la Vie".
«Abhyanga» signifie,  massage à l'huile de tout le corps. Ce massage traditionnel est spécifiquement recommandé dans le cadre du système thérapeutique,  l'Ayurvéda, pour une amélioration globale de la santé et du bien-être.

 

Le massage Abhyanga est avant tout un massage rééquilibrant.

Il va agir sur les nadis, les trajets de l’énergie sur lesquels sont répartis des points de pression (appelés "Marmas"), pour permettre à l’énergie vitale - le prana dans la tradition ayurvédique - de circuler librement et harmonieusement dans tout le corps

Par le biais de pressions , de frictions, d’accupressions mais aussi d’étirements, l’Abhyanga va apporter détente et harmonie au corps, grâce notamment à son rythme modéré et fluide.
L’objectif : un bien-être général, tant du physique que de l’esprit.

Ce massage se pratique dans une position allongée sur table ou au sol,  en sous-vêtement.
 

 

Les bienfaits du massage ayurvédique Abhyanga :

- Renforce les nerfs et améliore la circulation sanguine

- Régule l’appareil digestif

- Renforce les muscles, os, et vaisseaux sanguins

- Elimine la fatigue

- Fait bien dormir

- et améliore le teint.

 

Durée du massage: 1h à 1h30.

Tarif.